Yoga für die Rückbildung
Für viele Frauen ist der Kurs in Rückbildung wieder das erste Mal regelmässig allein ausser Haus sein! Dies möchte ich auf eine ganzheitliche Art berücksichtigen. Es soll ein Raum für Muskelaufbau aber auch zum Auftanken, Entspannen und zur Selbstfindung sein!
Dienstag 18.45-20 Uhr
Der Kurs ist von den meisten Krankenkassen anerkannt.