Rückmeldung von Claudia Matter:

«Die Yogatage mit Lisa im Centro Arte waren für mich unglaublich zentrierend, befreiend und stärkend.

Connect-Renew-Elevate - genau so hat es sich angefühlt. Mit der sehr achtsamen, feinfühligen und klaren Begleitung von Lisa konnte ich tief in mich sinken und viel Verborgenes wiederentdecken. Es war ein Ankommen bei mir selbst. Es ermöglichte mir einen neuen Blick auf mein Leben und ich sah es in seiner vollen Pracht vor mir.

Die schöne, wilde Natur im Val Misox unterstützte die inneren Prozesse auf wunderbare Weise und liess Raum zum Fühlen und Sein. Auch die herzlich geführte Unterkunft sowie die inspirierenden und nährenden Gespräche mit den anderen Teilnehmerinnen und Lisa waren eine grosse Bereicherung und trugen dazu bei, dass ich mich enorm wohl gefühlt habe.

Mit grosser Dankbarkeit schaue ich auf diese Tage zurück und wahre den kostbaren Schatz in meinem Herzen. Im Wissen - es ist alles da. Ich kann mich einfach rückverbinden.

Danke Lisa von ganzem Herzen.»

Yoga und Bike im Engadin 22.- 25. August 2024

Die Angebote 2024

4.-7.Februar Skitouren und Yoga Simplon

1.-3. März Skitoren und Yoga in Avers (Ausgebucht)

23.-30. März Winter erleben in Sils.

2.-5. Mai Kraftvolle Yoga Tage im Centro Arte

Die Yogatage im Centro Arte finden bereits zum zweiten Mal statt.

Unter dem Fokus Connect - Renew - Elevate werden wir uns mit den Tools des Kundalini Yogas auf eine kraftvolle, regenerierende Reise begeben. Der Kurs ist sowohl für Einsteigerinnen als auch für Fortgeschrittene konzipiert.

Der Flyer im Anhang gibt dir alle Infos dazu.

Das Kurshaus wird sehr liebevoll geführt. Du wirst in Rustici wohnen; tessiner Ambiente pur!

Kraftvolle Yogatage im Centro Arte

Vorschau für Anhang %222024_Centro_Arte.

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Winter erleben in Sils im Engadin 2024.p

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Die Angeboten 2023

3.- 5. Februar Skitouren und Yoga im Safiental (Ausgebucht)

3.- 5. März Skitouren und Yoga in Avers

(Ausgebucht)

18.- 25. März Winter erleben in Sils (ein Platz frei)

27.- 30. April Kraftvolles Yogawochenende im Centro Arte, Val Misox

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31. August - 3. September Yoga und Bike im Engadin In Lodge, Celerina

Rückmeldungen einer Teilnehmerin:

"Danke dir von Herzen, dass ich bereits zum zweiten Mal ein so bereicherndes Wochenende erleben durfte! Es hat mir so gut getan und ich nehme ganz viel mit für den Alltag. Schön dich zu kennen!"

Miriam Marti

Yoga und Bike 1.-4. September 2022 im Engadin

Je nach Vorliebe nach der morgendlichen Yogalektion die wunderschöne Bergwelt und/oder die Bergtäler des Engadins mit Bike oder E-Bike entdecken

Frauen Krafttage im Calancatal 15.-18. September 2022

Eine Auszeit mit Yoga für neue Ein- und Aussichten!

Die Infos zu den beiden Angeboten sind in den PDF Dateien ersichtlich oder Flyer anfordern .

Yoga und Bike im Engadin

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Yoga und Wandern 2021

Das Weltgeschehen, die jetzige Zeit hat es in sich!

Es ist ein Leichtes sich in all den Herausforderungen zu verlieren und sich in einem problemorientierten Denken zu verlieren.

Äusserer Druck hat auch das Potential zu tiefen Erkenntnissen zu gelangen, das eigene Bewusstsein zu vertiefen und unser wahres Wesen noch mehr zu erkennen und ins Leben zu bringen.

Sich Zeit zu nehmen, dem auf die Spur zu kommen, ist ein grosses Geschenk.

10.-13. Juni 2021

Yoga und Wandern auf dem Seelisberg

mit Ayurvedischer Küche

2.-5. September 2021

Yoga und Wandern in Tschlin

Die beiden Angebote schenken dir eine Möglichkeit für eine Auszeit mit tiefer Regeneration.

Das Unterwegs Sein in der Natur und die Werkzeuge des Yogas (Körperübungen, Atem, Meditation) ermöglichen eine Neu-Ausrichtung und eine Verankerung im eigenen Sein.

In der pdf Datei erhält du alle Informationen oder auch persönlich bei mir per Telefon.

Yoga_Wandern_Seelisberg_2021_.pdf

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Yoga_Wandern_Tschlin_2021.pdf

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Yoga und Wandern in Tschlin

17.-20. September 2020

In den Yogalektionen während des Seminars, werden wir uns mit der Transformation des Herzzentrums befassen. Mit den Körperübungen und Meditationen ist es möglich ein neues Herzbewusstsein und die Fülle des Lebens zu erfahren.

Die Wanderungen werden auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Das Unterwegssein unterstützt die Integration der Yogathemen und die Verbindung zur Natur.

Es besteht die Möglichkeit den Aufenthalt in Tschlin zu verlängern.

In der PDF Datei erfährst du die Detailinformationen.

Über deine Teilnahme freue ich mich sehr!